هر آنچه را درباره فرزند دار شدن بخواهيد بدانيد در كتاب ريحانه بهشتي يا فرزند صالح مي يابيد. كتابنامه: زناشويي، آبستني: جنبه هاي مذهبي، آبستني: بهداشت. پزشكي، ورزش براي زنان آبستن يكي از بهترين كتاب هاي منتشر شده مرتبط با زايمان و قبل زايمان كه ميتوان در آن نكات علمي و بهداشتي و نيز نكات مذهبي را يافت. كتاب ريحانه بهشتي يا فرزند صالح مناسب براي زوجهاي جوان است. و مي تواند هديه خوبي براي همسر شما باشد.

فهرست:

سخن ناشر مقدمه فصل اول: همسر گزيني فصل دوم: آميزش الف) قبل از آميزش دعا براي فرزند دار شدن بيماري هاي مقاربتي ب) در حين آميزش 1. تغذيه 2. حالات پدر و مادر 3. عوامل طبيعي و تاثير آنها بر روي بدن الف- اشعه ماورا بنفش ب- اشعه مجهول پ- اشعه مادون قرمز ت- اشعه گاما ث-تاثير الكتريسيته موجود در هوا 4. مكروهات حين آميزش 5. اوقاتي كه عمل جماع مطلوب است 6. اوقاتي كه عمل جماع مكروه است 7. ادعيه، اذكار و اعمال عبادي ويژه آميزش فصل سوم: دوران بارداري لقاح و بارداري چيست؟ آشنايي با دوران بارداري نامگذاري ماه‌هاي جنين علايم و نشانه‌هاي بارداري الف) علايم فرضي بارداري 1. قطع قاعدگي 2. تهوع با استفراغ يا بدون استفراغ 3. تكرر ادرار 4. خستگي 5. احساس حركت جنين 6. حساس شدن پستانها 7. تغيير رنگ پوست ب) علايم احتمالي بارداري 1. بزرگ شدن شكم 2. افزايش ترشحات 3. دردهاي نامنظم رحمي 4. تست حاملگي ج) علايم مثبت مراجعات دوران بارداري توصيه‌هاي دوران بارداري 1. تغذيه در دوران بارداري - غذاهايي كه مادر نبايد مصرف كند - افزايش وزن در دوران بارداري 2. كار و استراحت 3. داشتن آرامش روحي و معنوي 4. تمرينات ورزش 5. مراقبتهاي دوران بارداري الف- حمام كردن ب- لباس و كفش پ- مراقبت از دهان و دندان ث- مسافرت ج- مراقبت از كليه‌ها چ- اجابت مزاج ح- روابط زناشويي خ- واكسيناسيون د- مصرف سيگار ذ- مصرف الكل و داروها ر- پرتونگاري (راديو لوژي) ز- تماس با حيوانات اهلي ژ- تماس با عوامل بيماري‌زا 6. علايم خطر در بارداري شكايات شايع دوران بارداري الف- ويار ب- تهوع و استفراغ پ- ترش كردن و سوزش سر دل ت- ضعف، سرگيجه و غش ث- سردرد ج- تنگي نفس چ- تغييرات پوست ح- ورم خ- كمر درد د- دردهاي زير دل (قسمت تحتاني شكم) ذ- تكرر ادرار ر- يبوست ز- بواسير ژ- افزايش ترشحات دهانه رحم س- واريس جلوگيري از عوارض ناشي از حاملگي - جلوگيري از ريزش مو وسست شدن استخوان‌ها و دندان‌ها - جلوگيري از چين‌هاي شكم - جلوگيري از چاقي در دوران حاملگي توصيه هاي عبادي، خوراكي در ايام بارداري الف- توصيه‌هايي كه مخصوص هر ماه بيان شده است ماه اول ماه دوم ماه سوم ماه چهارم ماه پنجم ماه ششم ماه هفتم ماه هشتم ماه نهم ب- توصيه‌هايي كه به صورت كلي بيان شده است خوراكي‌ها و آثار آن بر كودك از ديدگاه احاديث 1- گلابي 2- كاسني 3- سويق (قاووت) 4- خربزه 5- كندور 6- انار 7- انجير خواص بعضي از مواد غذايي ذكر شده تاثير بيماري‌ها و مسموميت‌هاي مادر فصل چهارم: وضع حمل قبل از زايمان - زايمان و محل آن - علايم زايمان - آسان شدن زايمان ب- پس از زايمان - دوران نقاهت پس از زايمان - علايم خطر در دوران نقاهت - اهميت مراقبت پس از زايمان توصيه‌ها و مراقبت‌هاي بعد از زايمان الف- مراقبت از دستگاه ادراري ب- مراقبت از ناحيه تناسلي پ- ريزش مو ت- روابط زناشويي ث- مراقبت از پستانها - ترك و زخم نوك پستانها - سفت شدن پستانها - تورم پستانها - نشت شير (رگ گردن) ج- اجابت مزاج چ- حركت و فعاليت ح- تمرينات ورزش پس از زايمان - تمرينات عضلات كف لگن - تمرين براي تقويت عضلات كف لگن - تمرينات عضلات شكم - تمريناتي براي لاغر كردن شكم و باسن خ- ايستادن، راه رفتن و كار كردن د- تغذيه بعد از زايمان افسردگي نمونه شايعي از افسردگي و اثرات ناشي از آن تغييرات طبيعي بدن پس از زايمان - دردهاي پس از زايمان - برگشت رحم به حالت اوليه - ترشحات بعد از زايمان - تغييرات درجه حرارت بدن - كاهش وزن - بازگشت قاعدگي فصل پنجم: نوزاد پسر يا دختر بودن نوزاد آداب و مستحبات ولادت فرزند اهميت مراقبت از نوزاد نكاتي كه بايد در مراقبت از نوزاد رعايت شود خفگي در نوزاد الف- علايم و نشانه‌هاي خفگي عبارتند از ب- نخستين اقدام ضروري پ- براي پيشگيري از ورود جسم خارجي در راه هوايي فصل ششم: شيردهي توجه به غذا در آيات و احاديث چند نمونه از تاثير اعجاب انگيز شير در تربيت ثواب شير دادن اهميت شير مادر چگونگي توليد و جريان شير مزاياي شير مادر شير خشك مزاياي شير مادر از تا انتهاي شير دهي آغوز تشخيص كافي بودن شير مادر علت توقف در مكيدن امتناع شيرخوار از گرفتن پستان عوامل افزايش شير مادر - آرامش مادر - مكيدن - تغذيه - دفعات و مقدار شير دادن طريقه صحيح شير دادن منظره كودكي كه پستان را به طرز خوب و كامل گرفته است عمل مكيدن با حالت ناقص چند نكته در رابطه با شير دادن دوشيدن شير روش دوشيدن شير با دست اگر نمي توانيد شير خوارتان را با پستان تغذيه كنيد چنانچه به دليل اشتغال نمي توانيد فرزندتان را با پستان تغذيه كنيد به فنجان فكر كنيد نه تغذيه با بطري تغذيه از پستان خالي بيماري مادر و شيردهي در چه مواردي تغذيه با شير مادر مجاز نيست؟ حداقل و حداكثر شيردهي راههاي گرفتن فرزند از شير توسل به ائمه معصومين سفاش يكي از بزرگان در اين زمينه جايگزيني الف- جايگزيني غذايي ب- جايگزيني روحي و عاطفي انجام شيوه گام به گام تغذيه كمكي شير خواران فصل هفتم: نكات تربيتي چهل نكته اخلاقي – عبادي در رابطه با «رفتار با كودكان» اصول كلي براي حفظ قرآن 1. اخلاص در عمل 2. حفظ هر آيه به نيت يك معصوم يا يك شهيد 3. توكل بر قدرت لايزال الهي 4. دعا 5. غذاي ساده و حلال 6. برنامه ريزي منظم و دقيق 7. عزم، همت، استقامت، اميد و تلاش چند نكته مهم براي حفظ بهتر و سريعتر چهارده راه از راههاي ايجاد محبت اهل بيت در كودكان و نوجوانان فهرست منابع الف: منابع فقهي ب: منابع پزشكي