این مجموعه شامل یک کتاب با عنوان «راهنمای سلامتی؛ نکات کلیدی تغذیه» و یک حلقه لوح فشرده دی وی دی با عنوان «میوه های بهشتی» می باشد.

با توجه به اینکه امروزه بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های تنفسی از مهمترین علل مرگ و میر و ناتوانی در ایران به شمار می رود که به علت پنهان بودن علائم، به موقع شناسایی نمی شوند،  با اصلاح سبک زندگی (الگوی غذایی مناسب، افزایش فعالیت بدنی، کاهش مصرف دخانیات، کنترل استرس و...) تا حدود زیادی می توان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد.

یکی از بهترین راه های مقابله با این بیماری ها، تغذیه مناسب و سالم با رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب ویتامین ها و املاح می باشد که در این کتاب به آن پرداخته شده است.

سلامتی و تغذیه، شناخت کیفی تغذیه، آشنایی با هرم غذایی، تغذیه در سنین مختلف بارداری و جنینی، نوزادی و شیرخوارگی، نونهالی، کودکی و نوجوانی، جوانی و میانسالی، سالمندی و کهنسالی، آشنایی با برخی ریز مغذی ها و انواع ویتامین ها و عناصر دارای خواص آنتی اکسیدانی محورهای اصلی کتاب را تشکیل می دهد.

با توجه به اینکه بر اساس نتایج پژوهش کشوری نوتری کَپ 88 درصد جمعیت 15 تا 64 ساله کشور (حدود 47 میلیون نفر) کمتر از میزان مورد نیاز بدن میوه یا سبزی مصرف می کنند و برای آگاهی بیشتر در مورد اینکه ویتامین ها و املاح میوه ها تا چه حد در کشاکش بین سیستم دفاعی بدن و بیماری ها و حفظ سلامتی نقش پر رنگی بازی می کنند، به یافته ها و تحقیقات موسسات و دانشگاه های معتبر جهان در لوح فشرده «میوه های بهشتی» به طور مفصل پرداخته شده است.

خواص میوه ها بر طبق آخرین یافته های پزشکی مراکز تحقیقاتی معتبر جهان، نیاز روزانه بدن در سنین مختلف، کاربرد میوه ها در طب سنتی، 404 نسخه از حکمای طب سنتی، سفری 2 ساعته به ناشناخته ها به روایت فیلم و موسیقی، شیوه های مفید برای نگهداری میوه، شیوه های کاشت و نگهداری درختان میوه و گونه های تزئینی، 133 پس زمینه جذاب مزین به اشعار و احادیث، 15 بازی میوه ای، مناسب برای کودکان و بزرگسالان و 200 پازل میوه، اماکن و مشاهیر مرتبط با محتوای این مجموعه، عناوین لوح فشرده را تشکیل می دهد.

این مجموعه در 1000 نسخه و با قیمت 12000 تومان با قابلیت اجرا در محیط ویندوز منتشر شده است. همچنین انتشار نسخه مختصر این مجموعه با قابلیت اجرا در محیط اندروید از برنامه های آتی این انتشارات می باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به صفحه و کانال «راهنمای سلامتی» در شبکه های اجتماعی تلگرام، اینستاگرام و فیس بوک مراجعه کنید.

کانال تلگرام

https://telegram.me/joinchat/DHC8GD9qK3fSLRKltX_WOw

صفحه اینستاگرام

 https://instagram.com/rahnamayesalamati

فیس بوک

 https://facebook.com/rahnamayesalamati

قیمت مجموعه: 12000 تومان + هزینه بسته بندی و پست سفارشی: 6000 تومان = 18000 تومان

قابل پرداخت: 13000 تومان

معرفی مجموعه راهنمای سلامتی؛ میوه های بهشتی باکیفیت کم:

معرفی مجموعه راهنمای سلامتی؛ میوه های بهشتی باکیفیت خوب: